Пособие используется для правильной постановки стопы и профилактики плоскостопия.
В пособие входят 12 основ со следочками на них. Цвет основы соответствует одному из времен года: синий цвет – зима; зеленый – весна; красный – лето; желтый – осень. На основе следок соответствует следующему времени года.
Предлагаемые игры и упражнения с использованием пособия: В предлагаемых играх желательно иметь на каждого ребенка не менее пары основ каждого цвета.
1. Следочки разложены по залу парами (каждая пара под углом 45 градусов). Все пары выложены в четыре ряда (по временам года). Дети выстраиваются на следочках одного из времен года. Дают признаки того или иного времени года (например: зима- холодная, снежная, играют в снежки и т.д.). Затем переходят на следочки следующего времени года.
2.« Дорожка »
Следы раскладываются по залу в определенном порядке (можно по кругу или змейкой; при количестве детей в группе больше 6 человек следует использовать большее число кругов 2, 3 и т.д.). Дети выполняют ходьбу и называют времена года (цвет) в соответствии с основой. Можно спросить какого цвета следующее время года (цвет следочка).
2. «Зима - лето» «Осень – весна» Следочки разложены по залу парами. Дети гуляют по залу. По сигналу (например: «Зима») – дети бегут к основам синего цвета и т.д.; (для детей младшего возраста использовать только понятие цвета)
3.« Стань правильно »
Цель: Уметь принять правильную осанку и правильную постановку стопы по сигналу.
Детям объясняют как надо правильно стоять, показывают правильно расположенные следочки (под углом 45 градусов). Следки разложены по залу парами, но не все правильно, дети ходят, рассматривают и по сигналу встают на правильную пару следов, кому не хватает – выбывают из игры.
Выполнение этого упражнения рекомендуется для профилактики плоскостопия и косолапости. Учит детей правильно ставит ножки при ходьбе и сохранять осанку.
4. «Ходьба»
Располагать следочки друг за другом (под правильным углом). Дети ходят по следочкам, правильно ставят ножку (начиная с пяточки, точно на следок), при этом обязательное условие при ходьбе соблюдать осанку (спинка прямо, плечики развернуты). Это упражнение приучает к концентрации на правильной ходьбе и при частом использовании доводит правильную ходьбу до автоматизма.
5. Игра «Классики»
Следочки раскладывают по залу как для игры в «классики». Дети перепрыгивают со следочка на следок в соответствии с выложенной схемой.
Данную дорожку рекомендуется использовать в сочетанием с другими средствами для профилактики плоскостопия: «дорожка контрастная» – 2 чередующихся наполнителя – поролон, керамзит; «дорожка массажная для профилактики плоскостопия»; «коврики массажные ребристые».